Pengertian coulrophobia
Coulrofobia adalah keadaan di mana seseorang mengalami rasa takut berlebihan terhadap badut. Biasanya yang paling sering mengalami ini adalah anak-anak. Meskipun begitu, remaja juga orang dewasa bisa juga mengalaminya.
Orang dengan coulrofobia juga bisa menggunakan cara yang ekstrem dalam kehidupan pribadinya agar terhindar dari badut. Begitu pun ketika terekspos pada kondisi yang memicu stres, mereka akan mencari jalan keluar yang paling cepat untuk terhindar dari situasi tersebut.
Penyebab coulrophobia
Hingga kini belum diketahui pasti penyebab dari coulrofobia. Para pakar menduga bahwa coulrofobia bisa muncul akibat kombinasi dari pengalaman traumatis dan pemahaman yang mengakibatkan rasa takut yang tidak masuk akal terhadap badut.
Meskipun penderita coulrofobia, kerap kali terinisiasi dari pengalaman personal yang negatif, mungkin juga disebabkan oleh pencitraan media yang negatif. Badut adalah sering seklai diangkat menjadi tema untuk film atau cerita horor, dan selalu juga dikaitkan dengan sosok menakutkan oleh media.
Meskipun banyak anak-anak senang kepada badut yang dianggap sebagai karakter lucu dan menyenangkan. Selain itu, orang dewasa yang telah menonton film horor dengan tema badut bisa memiliki perspektif yang sebaliknya.
Gejala coulrophobia
Orang dengan coulrofobia bisa mengalami serangan panik jika terekspos pada kondisi yang berkaitan dengan hal yang ditakuti, dalam hal ini badut..
Beberapa gejala yang dapat dialami mencakup:
- Ketakutan yang berlebih
- Kecemasan
- Bergetar
- Sesak napas
- Frekuensi atau denyut jantung meningkat, atau irama jantung yang tidak reguler
Diagnosis coulrophobia
Jika tanda dan gejala dari coulrofobia sudah mengganggu keseharian, sangat dianjurkan agar berkonsultasi dengan dokter secara langsung. Diagnosis dari awal untuk kondisi ini bisa membantu menangani keluhan dengan lebih baik.
Diagnosis dari coulrofobia biasanya ditentukan dari hasil tanya jawab medis yang rinci juga pemeriksaan fisis secara langsung.
Penanganan coulrophobia
Akibat dari coulrofobia bisa mengakibatkan kepanikan dan rasa takut pada suasana yang biasa-biasa bagi lain individu. Meski pun ada usaha untuk menghindari acara ulang tahun anak-anak, sangat mudah dilakukan untuk mencegah timbulnya rasa takut terhadap badut, serta badut juga sangat mudah ditemukan pada berbagai tempat umum.
Jika seseorang mempunyai keinginan mengatasi rasa takut yang dipicu oleh badut, ada baiknya Anda segera berkonsultasi dengan tenaga profesional, ini merupakan pilihan penanganan yang paling tepat.
Biasanya penanganan dari coulrofobia adalah dengan terapi desensitisasi atau terapi ekspos. Terapi ini dapat membantu orang dengan coulrofobia untuk menjadi lebih familiar terhadap badut perlahan tapi pasti.
Para penderita coulrofobia bisa memulainya dengan mendiskusikan rasa takutnya juga kemungkinan akar penyebabnya. Lantas dilanjutkan dengan melihat foto atau video yang berhubungan dengan badut.
Tujuan akhir dari terapi tersebut adalah agar penderita merasa nyaman berada di ruangan yang sama dengan badut. Proses ini akan membantu orang dengan coulrofobia supaya menjadi lebih akrab terhadap rasa takutnya dan kemudian menjadi terbiasa terhadap hal tersebut.
Pencegahan coulrophobia
Oleh karena penyebab dari coulrofobia belum diketahui dengan pasti, maka belum ada strategi yang lebih efektif secara keseluruhan dalam mencegah terjadinya coulrophobia. Akan tetapi, penanganan yang baik bisa mencegah tanda dan gejala untuk timbul kembali.
