Patah berbeda dari rontok
Rambut patah menghasilkan helai pendek dengan ujung tidak rata, frizz dan ujung bercabang. Rambut rontok lepas dari akar dan sering memiliki ujung berbentuk club. Bleaching, relaxer, perm, pewarna berulang, alat panas, matahari/kolam, menggosok handuk dan gaya yang menarik memperlemah kutikula. Kekurangan nutrisi atau penyakit lebih sering memengaruhi pertumbuhan/kerontokan.
Kurangi paparan yang paling merusak
Hentikan sementara bleaching atau pelurusan bila rambut elastis, rapuh atau mudah putus; beri jarak lebih panjang antarproses dan jangan menumpuk beberapa proses dalam satu sesi. Gunakan alat panas pada suhu terendah sesingkat mungkin, air tidak terlalu panas, dan gaya longgar. Rasa terbakar saat produk kimia harus segera dibilas.
Perawatan lembut mengurangi patah
Pijat shampoo hanya pada kulit kepala dan biarkan busa mengalir ke panjang rambut. Gunakan conditioner setiap kali keramas, leave-in bila cocok, sisir bergigi jarang, serta tekan air dengan handuk tanpa menggosok. Potong ujung bercabang karena pecah dapat merambat. Protein atau bond-building product mungkin memperbaiki rasa/tampilan, tetapi tidak menyembuhkan batang permanen.
Waspadai traction alopecia
Ponytail, braid, extension atau penutup rambut yang terus menarik dapat menyebabkan nyeri, benjolan dan garis rambut menipis; hentikan gaya yang sakit. Bila tarikan berlangsung lama, kerusakan folikel dapat permanen. Diet seimbang cukup protein dan mikronutrien membantu bila ada kekurangan terbukti; biotin dosis tinggi tidak rutin dan dapat mengganggu hasil tes laboratorium.
Informasi dalam artikel ini merujuk pada American Academy of Dermatology — stop damaging your hair, American Academy of Dermatology — hairstyles that pull can cause hair loss. Informasi ini bukan diagnosis atau pengganti konsultasi dokter.